STREET WORKOUT 2022 SM-KILPAILUT 30.7.
SUOMEN STREET WORKOUT RY SM-KILPAILU ESPOOSSA.
Kilpailtavat kategoriat Freestyle, Strength & Endurance, Power sekä 1RM.
AIKATAULU:
POWER NAISET KLO 11:00 – 11:20
POWER MIEHET KLO 11:20 – 12:00
POWER PALKINTOJENJAKO KLO 12:00 – 12:15
1RM NAISET & MIEHET KLO 12:15 – 13:15
1RM PALKINTOJENJAKO KLO 13:15 – 13:30
POWER MIEHET KLO 11:20 – 12:00
POWER PALKINTOJENJAKO KLO 12:00 – 12:15
1RM NAISET & MIEHET KLO 12:15 – 13:15
1RM PALKINTOJENJAKO KLO 13:15 – 13:30
Tauko
FREESTYLE MIEHET 1. KIERROS KLO 13:45 – 14:15
FREESTYLE NAISET 1. KIERROS KLO 14:15 – 14:25
FREESTYLE NAISET 1. KIERROS KLO 14:15 – 14:25
Ruokatauko
FREESTYLE MIEHET 2. KIERROS KLO 15:00 – 15:30
FREESTYLE NAISET 2. KIERROS KLO 15:30 – 15:40
FREESTYLE NAISET 2. KIERROS KLO 15:30 – 15:40
Tauko
STRENGTH & ENDURANCE NAISET KLO 15:50 – 16:30
STRENGTH & ENDURANCE MIEHET KLO 16:30 – 17:30
PALKINTOJENJAKO (Freestyle & Strength) 17:45 – 18:00
STRENGTH & ENDURANCE MIEHET KLO 16:30 – 17:30
PALKINTOJENJAKO (Freestyle & Strength) 17:45 – 18:00
Paikkana Beast Factory Kera (Karantie 2, 02630 Espoo)
Liput ovelta:
Aikuiset 10 €
Nuoret (15-18v) 5 €
Lapset (Alle 15v) ilmainen sisäänpääsy
Aikuiset 10 €
Nuoret (15-18v) 5 €
Lapset (Alle 15v) ilmainen sisäänpääsy
(SSW ry vuosijäsenille tapahtuma on maksuton)
Liity jäseneksi osoitteessa:
https://www.suomenstreetworkout.fi/?page_id=170
https://www.suomenstreetworkout.fi/?page_id=170
Lisätietoja pävitetään tapahtuman tietoihin sekä nettisivuille.
Hourly Schedule
Saturday 30.7.
- 11:00 - 11:20
- Power Women
- Power category competition
- 11:20 - 12:00
- Power Men
- Power category competition
- 12:00 - 12:15
- Power Award ceremony
- Power category award ceremony
- 12:15 - 13:15
- 1RM Women & Men
- 1RM category competition
- 13:15 - 13:30
- 1RM Award ceremony
- 1RM category award ceremony
- Small break (15min)
- 13:45 - 14:15
- Freestyle Men 1st round
- Freestyle category competition
- 14:15 - 14:25
- Freestyle Women 1st round
- Freestyle category competition
- Lunch break (35min)
- 15:00 - 15:30
- Freestyle Men 2nd round
- Freestyle category competition
- 15:30 - 15:40
- Freestyle Women 2nd round
- Freestyle category competition
- Small break (10min)
- 15:50 - 16:30
- Strength & Endurance Women
- Strength & Endurance category competition
- 16:30 - 17:30
- Strength & Endurance Men
- Strength & Endurance category competition
- Small break (15min)
- 17:45 - 18:00
- Award ceremony
- Freestyle, Strength & Endurance
0 Comments