Ostoskori

admin

Tatu Vihro PM2023

KILPAILUKATEGORIAT 2025

Vuoden 2025 SM-Kilpailu päivämäärät 24.-25.5. julkaistu! Kilpailukategoriat sekä sääntödokumentit artikkelin liitteenä. Mikäli tarkoituksenasi on kilpailla vuonna 2025 Suomen Street Workout ry:n alaisissa kansallisissa kilpailuissa, lue alta löytyvät oman lajisi sääntödokumentit huolella. Suomen Street Workout ry tekee tiivistä yhteistyötä muiden pohjoismaisten lajiliittojen kanssa Street Workout & Calisthenics -lajin kehittämiseksi Suomessa sekä Read more…

By admin, ago

STREET WORKOUT POHJOISMAIDEN MESTARUUSKILPAILUT 2022

Pohjoismaiden mestaruuskisat järjestetään Suomessa Sillä välin kun me valmistaudumme vielä kuun lopussa järjestettäviin SM-kilpailuihin, on Suomi valittutulevien pohjoismaiden mestaruuskilpailujen isäntämaaksi. Kilpailupaikkana tulee olemaan SM-kisojenkin näyttämönä toimiva Beast Factory Kera, Keran halleilla Espoossa. Pohjoismaiden mestaruudesta kisataan neljässä eri kategoriassa; Freestyle, 1RM, Power sekä Strength & Endurance. Miehille ja naisille on omat Read more…

By admin, ago

STREET WORKOUT POHJOISMAIDEN MESTARUUSKILPAILUT

Järjestyksessään kolmannet Street Workout & Calisthenics pohjoismaiden mestaruuskilpailut järjestetään Kööpenhaminassa, Tanskassa 6.11.2021. Kilpailuihin valitaan jokaisen maan TOP 6 urheilijaa kyseisen vuoden karsinnoista kategorioittain. Freestyle kategoriasta kilpailijat valitaan kahden edellisvuoden SM-kilpailujen sijoitusten mukaan ja näihin kilpailijoihin ollaan oltu yhteydessä. Muita kategorioita ovat Strength, Power sekä 1RM. Näistä kategorioista karsinnat tullaan järjestämään Read more…

By admin, ago

Miten Street Workout ja Calisthenics eroaa toisistaan?

Sana Calisthenics on peräisin kreikan kielen sanoista ”kalos” joka tarkoittaa kauneutta, sekä ”sthenos” joka tarkoittaa voimaa. Calisthenicsia, eli kehonpainoharjoittelua on käytetty jo satoja vuosia harjoitusmenetelmänä. Street Workout on nykyaikainen termi kehonpainoharjoittelulle ja se on myös kilpailumuoto. Selkeä erottava tekijä Calisthenicsin ja Street Workoutin välillä on, että Street Workoutissa tehdään dynaamisia Read more…

By admin, ago